psychologische Beratung

Jetzt eine Psychologin fragen:

Suchen Sie nach Anregungen und neuen Wegen, um Ihre Probleme anders zu lösen?

Mein Angebot an psychologischer Beratung für Sie:

Life Balance, Stressmanagement

Haben Sie Stress in Ihrem Alltag? Möchten Sie anders mit Stress umgehen und Ihren Alltag lebenswert gestalten? Sind Ihnen Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden wichtig?

Als Psychologin berate ich Sie dabei, Ihr Stressmanagement zu verbessern, so dass Sie ruhiger und gelassener mit herausfordernden Situationen umgehen können.

Mental Training

Möchten Sie zeigen, was Sie können, wenn es darauf ankommt? In einer Prüfung, einem Vorstellungsgespräch oder einer wichtigen beruflichen Situation?

Mentale Stärke kann man lernen. Als Psychologin unterstütze ich Sie dabei, Ihre Kompetenzen im richtigen Augenblick tatsächlich zu nutzen.

Lebensberatung

Haben Sie Probleme, Konflikte in der Ihrer Beziehung oder mit anderen Menschen? Wünschen Sie sich mehr Selbstbewusstsein?

Durch die psychologische Beratung entwickeln Sie neue Perspektiven und Anregungen, wie Sie mit diesen zwischenmenschlichen Problemen anders umgehen können.

Zu Beginn der Beratung klären wir zunächst Ihre Ziele und Vorhaben. Denn meine Art der psychologischen Beratung ist zielorientiert - auf den Punkt genau.  Ihre Ziele vor Augen, können wir jederzeit messen, ob die Beratung effektiv und erfolgsorientiert ist. Um Ihre persönlichen Erfahrungen und Ihre Ressourcen kennen zu lernen, arbeite ich in der Beratung mit Fragen. Denn Sie sind selbst der beste Experte für Ihre Situation! Sie finden auf diese Weise Zugang zu Ihren inneren Ressourcen und können sie dann im richtigen Moment nutzen.

Sie können wählen zwischen der  Beratung in Düsseldorf, in persönlicher Atmosphäre, face to face oder Sie entscheiden sich für Online Coaching, in dem wir per Email  Kontakt haben. Natürlich sind beide Beratungsformen auch miteinander kombinierbar.

Sie profitieren von meiner psychologischen Beratung, wenn Sie älter als 16 Jahre sind und im Alltag gut zurechtkommen, jedoch nach neuen Lösungen für Ihr Verhalten in Leistungssituationen suchen. Ich berate Sie nach bestem Gewissen auf der Grundlage von Erfahrung und Fachwissen und richte mich nach den Informationen, die Sie mir geben.

Wenn Sie starke Angst empfinden, ausgeprägte körperliche Symptome haben und Leistungssituationen immer wieder vermeiden, sollten Sie an eine Psychotherapie denken. Adressen von Psychotherapeuten finden Sie über den Psychotherapie-Informations-Dienst des Berufsverbandes Deutscher Psychologinnen und Psychologen: www.psychotherapiesuche.de